Acești experți cunosc secretul pentru pielea perfectă și nu se opresc la produsele topice cosmetice. Încercați aceste vitamine și suplimente testate pentru a vă îmbunătăți ritualul de îngrijire a pielii.
Pentru sănătatea părului și a unghiilor:
Se recomandă biotina orală, sau vitamina B7, ca o opțiune extraordinară pentru sănătatea părului și a unghiilor.
Pentru combaterea inflamației:
Nicotinamida orală este un antiinflamator care s-a dovedit a fi util pentru anumite afecțiuni inflamatorii, cum ar fi acneea. De asemenea, s-a demonstrat reducerea ratei de cancer de piele non-melanom (carcinoame celulare scuamoase si bazale) si keratoza actinica sau leziuni precanceroase la pacientii cu risc crescut. Este important sa luam mai multe vitamine, omega-3 si antioxidanti, dar pentru cei cu antecedente de cancer de piele, cu siguranta niacinamida.
Pentru zilele pe care le-ați petrecut în soare:
Da, SPF-ul este prima linie de apărare, dar dacă vă aflați într-o situație de expunere la soare extinsă, se recomandă să folosiți Heliocare. Suplimentul oral este plin antioxidanti si ajută pielea sa se protejeze împotriva efectelor legate de soare și îmbătrânire. Alte opțiuni sunt vitamina E. Ca și vitamina C, funcția principală a vitaminei E în îngrijirea pielii este de a proteja împotriva daunelor provocate de soare. Vitamina E absoarbe lumina UV dăunătoare de la soare când este aplicată topic. Fotoprotecția se referă la capacitatea organismului de a minimiza daunele cauzate de razele UV.
Pentru producția de colagen de lansare:
Pentru a da startul dimineții, vă curățați cu atenție fața, aplicați un ser antioxidant și SPF cu spectru larg și luați un comprimat NeoCell Collagen Beauty Burst promova luminozitatea și hidratarea pielii precum și sănătatea părului.
Pentru stimularea imunității:
Luați vitaminele D, C și E, calciu, omega-3 si probiotice în fiecare zi.
Probioticele sunt bacterii benefice pentru a îmbunătăți digestia, pentru a reduce balonarea, a ajuta la îmbunătățirea funcției imunitare și pentru a ne proteja împotriva virusurilor și infecțiilor. Un alt îmbunătățitor imunitar care are beneficii de frumusețe: uleiul de pește omega-3. Acesta susține funcția creierului și a sistemului imunitar și menține pielea tânără și părul puternic.
Pentru îmbunătățirea protecției solare:
Administrarea pe cale orală a vitaminei C poate spori eficacitatea protecțiilor topice aplicate pe piele pentru a fi protejată de razele UV nocive ale soarelui. Acest lucru se face prin scăderea leziunilor celulare și prin sprijinirea procesului de vindecare a rănilor corporale. De asemenea, poate ajuta la îndepărtarea semnelor de îmbătrânire datorită rolului său vital în sinteza naturală a colagenului. Ajută la vindecarea pielii deteriorate și, în unele cazuri, reduce aspectul ridurilor.
Pentru reducerea poftelor de zahăr
Zaharul este un agresor de mare amploare în războiul de îmbătrânire a pielii. Luați 500 mg de L-glutamină înainte de mese dacă aveți poftă de zahăr. Aceasta ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, astfel încât să aveți mai multe șanse de a face alegeri alimentare sănătoase și să nu cedați tratamentelor cu zahăr.
