Un numar tot mai mare de persoane dezvolta in zilele noastre ce a ajuns sa se numeasca “computer face” sau “tehno neck”. Cei care lucreaza ore lungi in fata ecranului calculatoarelor dezvolta falcute, riduri pe gat, riduri pe frunte si in jurul ochilor. In general, persoanele care lucreaza la computer sunt primii care dezvolta semne de imbatranit prematur sau cei care petrec mult timp in fata telefonului sau tabletelor.
In general tinerii petrec cel putin 4 ore pe zi trimitand mesaje sau pe site-uri de social media. Capul lasat in jos mai mult de 3 cm face presiunea pe coloana cervicala sa se dubleze. Cu cat e aplecat mai inainte cu atat presiunea este mai mare.
Toate aceste ore petrecute in fata ecranelor cauzeaza:
- barbia dubla
- linii orizontale profunde la nivelul gatului
- “falcute”
- contur lasat
“Text neck” poate de asemenea sa cauzeze: gat intepenit, dureri cervicale, durere care iradiaza in umeri si brate, slabiciune musculara, dureri de cap, artrita.
Nu este surprinzator numarul de persoane contur neregulat si cu aspect de “fata lasata”. Daca ne petrecem tot timpul cu capul in jos uitandu-ne la un ecran atunci muschii cervicali se scurteaza si isi pierd curbura normala, apare afectarea circulatiei locale limfatice si sangvine in final ajungand sa creeze o a doua barbie.
Persoanele care au crescut cu tehnologia si computerele au tendinta sa dezvolte aceste “computer face” mult mai timpuriu.
Preventie:
Ecran solar
Creme cu retinol si vitamina C
Microbtx in jurul varstei de 30 de ani se injecteaza pe conturul mandibular si pe lateralele gatului
O esarfa ( pentru a nu pata bluzele cu ecranul solar) – acesta este cel mai simplu mod de preventie, intotdeauna puteti avea in geanta sau in masina o esarfa
De asemenea, pentru a evita “computer face” se recomanda:
- pauze dese de la computer sau o pauza de cel putin 20 de minute dupa multe ore la birou
- exercitii de stretching pentru muschii cervicali (10 minute Yoga/zi)
- un birou mai inalt la care sa nu fiti nevoiti sa va uitati in jos
- exista telefoane care detecteaza daca se apleaca capul mai jos decat normal
- Folosirea telefonului la nivelul ochilor si nu mai jos
Tratamente:
Daca sunt prezente riduri orizontale
Acid hialuronic dezvoltat special pentru ridurile gatului care este foarte fluid si se injecteaza cu un ac foarte fin pentru a se evita orice iregularitati
Btxul se adauga pentru relaxarea muschilor platisma sau preventiv in jurul varstei de 30 de ani
Aspect de piele creponata sau flasca
- Biorevitalizare atunci cand nu este vorba despre riduri si mai degraba flaciditate. Cocktailurile de biorevitalizare contin acid hialuronic, peptide, aminoacizi
- Microneedling cu factori de crestere
- Tratament cu dispozitive emitatoare de plasma
Barbie dubla, contur mandibular neregulat
- Radiofrecventa fractionata Infini – aceasta de fapt rezolva si ridurile si aspectul de piele flasca.
Este singura tehnologie sau procedura nechirurgicala indicata pentru tratamentul zonei gatului.
