Ce este Retinolul?
Retinolul este un derivat de vitamina A care actioneaza in principal in doua feluri:
1) Accelerează rata de înnoire celulelor (turnover)
2) Creste sinteza de colagen
Chiar dacă în fiecare zi companiile de înfrumusețare aduc în magazine o sumedenie de produse anti-îmbătrânire și anti-acnee, retinolul ramane starul de neegalat. De ce? Pentru că functionează!

De altfel, eficacitatea retinolului este dovedita de multe studii stiintifice serioase efectuate de-a lungul anilor.
Deci, dacă retinolul este atât de eficient și de bine studiat, de ce nu îl folosește toată lumea? Pentru că pur si simplu unele persoane nu stiu de existenta acesteia si pentru ca provoaca iritatie. Este nevoie de câteva săptămâni pentru a crește cantitatea aplicată pe piele, la început unele persoane se pot înroși iar pielea se poate descuama. În acest caz majoritatea oprește tratamentul și renunță.
Mai jos, un ghid complet despre cum să-l utilizați eficient, fără a vă deteriora pielea:
Când trebuie să începeți să utilizați retinol?
Cel mai bine să începeți la vârsta de 25 de ani. Puteți începe să o utilizați și la o vârstă fragedă, să spunem la 20 de ani. La urma urmei, prevenirea este mult mai ușoară decât tratarea.
Ce concentrație de retinol este potrivit pentru pielea ta?
Cercetările au arătat că concentrații mai mici de 0,01% retinol sunt eficiente pentru îmbunătățirea aspectului sănătos al pielii. Nu toată lumea are nevoie de un retinol cu concentrație ridicată – chiar și cineva cu pielea sensibilă poate obține rezultate foarte bune.
Pentru a vă determina toleranța, experimentați cu diferite concentrații și metode de aplicare și vedeți cum răspunde pielea dvs. – începând cu o concentrație mai mică.
Pentru pielea sensibilă: 0,01% este considerată concentrație mică și poate fi folosită de persoanele cu piele sensibilă.
Pentru pielea normală și mixtă: persoanele care au pielea normală și se confruntă cu acnee pot încerca o concentrație moderată, adică 0,04 – 0,1%. Aplicarea se face în fiecare seară, sau de 2-3 ori pe săptămână, în funcție de răspunsul pielii.
Pentru piele mai grasa: Încercați retinol 0,5 – 1% – pentru a diminua ridurile, pierderii fermității și a altor probleme, inclusiv porii dilatati.
Sfat: dacă observați semne de iritație, reduceți frecvența de utilizare până când veți găsi echilibrul corect pentru piele.
Cum se utilizează retinol:
• Începeți cu o cantitate cât o bobiță de mazăre – cu o concentratie mai mica de 0,05% o dată la două zile, la cel puțin 10 minute după curățarea feței (evitați să o aplicați în jurul ochilor și gurii) si cand pielea este umeda. Puteți aplica la 15 minute după, o cremă hidratantă pentru a evita iritațiile. Odată ce pielea s-a obișnuit puteți aplica retinolul în fiecare seară.
• Faceți o obișnuință din a aplica protecție solară zilnic, deoarece retinolul vă poate face pielea sensibilă la lumina soarelui.
• Asigurați-vă că vă păstrați o rutină simplă de îngrijire a pielii pentru a evita supraîncărcarea pielii cu ingrediente active.
• Dacă persistă vreo iritație după ce ați adăugat vitamina A (Retinol) să știți că totul este „o parte a procesului” de retinizare care este absolut normal, iar pielea dvs. va începe să tolereze ingredientul după ce s-a obișnuit. De obicei aceasta perioada poate sa dureze 2-4 săptămâni. Dacă nu va dispărea după o perioadă scurtă de timp, sau dacă aveți o roseata prelungita sau fata edematiata (umflata) sunați medicul dermatolog.
Când să evitați utilizarea retinolului:
• Dacă intenționați să rămâneți gravidă sau sunteți deja.
• Cel puțin 5 zile înainte / după epilare sau proceduri estetice.
Cât durează pentru a funcționa?
Oamenii vor experimenta rezultatele în mod diferit, dar, de obicei, este nevoie de aproximativ 12 săptămâni pentru ca retinolul să producă unele modificări vizibile ale pielii și depinde în mare măsură de puterea retinolului pe care îl utilizați.